Soki na bezsenność


Czy jest coś gorszego niż trudności z zaśnięciem i łatwość w wybudzaniu się ze snu, gdy już w końcu się zasnęło? Ci którzy cierpią na bezsenność z pewnością odpowiedzą: nie!

Pigułki nasenne często nie są najlepszym rozwiązaniem, mogą bowiem wywoływać uczucie niepokoju. Całe szczęście z problemem bezsenności można poradzić sobie z pomocą naturalnych soków z warzyw, w szczególności zawierających wapń, magnez oraz witaminy B3 i B6.

Z poniższych przepisów otrzymasz 230 ml soku (1 szklanka). Dorośli mogą wypić do 3 szklanek dziennie, dzieci małe do 150 ml dziennie. Sok można rozcieńczać z wodą.

Przepis na sok na bezsenność nr 1.
– 125 gram kalafiora;
– 125 gram kiełków fasoli;
– 2 duże marchwie.

Przepis na sok dla osób cierpiących na bezsenność nr 2.
– 3 łodygi selera naciowego;
– garść rukwi wodnej.

Przepis na sok zwalczający bezsenność nr 3.
– 1 pomarańćza;
– 175 gram malin.
http://www.soki-naturalne.com/

Reklamy

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj / Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj / Zmień )

Facebook photo

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj / Zmień )

Google+ photo

Komentujesz korzystając z konta Google+. Wyloguj / Zmień )

Connecting to %s

%d blogerów lubi to: