Soki na kaca

Toksyczne działanie alkoholu i odwodnienie organizmu to syndromy dnia następnego po „udanej” zabawie – mówiąc potocznie to jest kac. Najprostszym sposobem na pozbycie się resztek alkoholu jest picie dużych ilości płynów oraz starając się o dodatkową porcje energii. Świeże, naturalne soki nadają się do tego znakomicie – uzupełniają bowiem braki witaminy B1 i witaminy C, zniszczonych przez szkodliwe działanie alkoholu.

Wyciskając sok z podanych poniżej składników otrzymamy około 230 ml naturalnego soku. Dorośli nie powinni pić go więcej niż 700 ml dziennie, a dzieci muszą się ograniczyć do 150 ml. Sok można rozcieńczyć z wodą (najlepiej mineralną, nisko mineralizowaną)

Przepis na sok na kaca nr 1.
– 2 duże marchewki;
– 6 liści kapusty włoskiej;
– ćwierć ogórka.

Przepis na sok, gdy męczy nas kac nr 2.
– 4 mandarynki;
– 1 gujawa.

Przepis na sok, dzięki któremu pozbędziemy się kaca nr 3.
– pół dużego ananasa;
– 1 mango.

http://www.soki-naturalne.com/