Żeby włosy zdobiły głowę jak aureola, trzeba o nie bez ustanku dbać. Po fryzurze trwałej czy farbowaniu włosów są one pozbawione blasku i tak samo wyglądają włosy którym brakuje witamin. Zewnętrzna część włosa może być zniszczona, ale tkwiąca w skórze głowy cebulka pobiera składniki odżywcze przez krwiobieg.
Substancje odpowiadające za zdrowy i lśniący wygląd włosów to witaminy z grupy B, a także żelazo, jod i siarka. Wszystkich tych składników można dostarczyć organizmowi pod postacią soków.
Przepis na sok dla pięknych włosów nr 1.
– 2 duże marchwie;
– 6 rzodkiewek;
– 125 gram kapusty.
Przepis na sok dla zdrowych włosów nr 2.
– 3 liście kapusty włoskiej;
– 2 duże marchwie;
– 125 gram fasoli szparagowej.
Przepis na sok, żeby mieć piękne i zdrowe włosy nr 3.
– mała kiść winogron;
– 2 owoce passiflory;
– 2 grube plasterki ananasa.
Prawda.xlx.pl - Zdrowie 